Infusión de Azahar con Tilo Ingredientes: 1 cucharadita de flores de azahar secas 1 cucharadita de flores de tilo secas 1 taza de agua (250 ml) Miel o endulzante natural (opcional) Preparación: Lleva el agua a ebullición. Retira del fuego y agrega las flores de azahar y de tilo. Tapa y deja reposar de 5…

Infusión de Azahar Ingredientes: 1 cucharadita de flores de azahar secas 1 taza de agua (250 ml) Miel o endulzante natural (opcional) Preparación: Calienta el agua hasta que hierva. Retira del fuego y añade las flores de azahar. Tapa y deja reposar de 5 a 8 minutos para que libere su aroma y propiedades. Cuela…

Infusión de Pasiflora con Manzanilla Ingredientes: 1 cucharadita de pasiflora seca (hojas y flores) 1 cucharadita de flores de manzanilla 1 taza de agua (250 ml) Miel o limón (opcional) Preparación: Lleva el agua a ebullición. Cuando hierva, retira del fuego. Añade la pasiflora y la manzanilla. Tapa y deja reposar durante 8–10 minutos. Cuela…

Infusión de Toronjil con Lavanda Ingredientes 1 taza de agua (250 ml) 1 cucharada de hojas secas de toronjil (melisa) ½ cucharadita de flores de lavanda secas Miel o limón (opcional) Preparación Lleva el agua a ebullición. Cuando hierva, retira del fuego. Añade el toronjil y la lavanda al agua caliente. Tapa y deja reposar…

Infusión de Manzanilla con Tilo Ingredientes: 1 cucharadita de flores secas de manzanilla 1 cucharadita de flores secas de tilo 1 taza de agua (250 ml) Miel o endulzante natural (opcional) Preparación: Lleva el agua a ebullición. Retira del fuego y añade la manzanilla y el tilo. Tapa y deja reposar de 5 a 10…

Infusión de Pasiflora Ingredientes 1 cucharadita de hojas y flores secas de pasiflora 1 taza de agua (250 ml) Miel o panela (opcional, al gusto) Preparación Calienta el agua hasta que comience a hervir. Retira del fuego y agrega la pasiflora. Tapa y deja reposar de 8 a 10 minutos. Cuela la infusión. Endulza si…