
Ensalada Cobb Clásica
Ingredientes (para 2 a 3 porciones):
Para la ensalada:
- 4 tazas de lechuga romana o mezcla de hojas verdes (lavadas y troceadas)
- 1 pechuga de pollo cocida y cortada en cubos o tiras (puede ser a la plancha o al horno)
- 2 huevos duros (en rodajas o picados)
- 4 tiras de tocino crujiente (desmenuzadas)
- 1 tomate grande (en cubos)
- 1 palta o aguacate (en rodajas o cubos)
- ½ taza de queso azul o roquefort (desmenuzado)
- Cebollino o perejil picado (opcional, para decorar)
Para el aderezo (Cobb dressing clásico):
- 3 cucharadas de aceite de oliva
- 1 cucharada de vinagre de vino tinto
- 1 cucharadita de mostaza Dijon
- ½ cucharadita de salsa Worcestershire
- ½ diente de ajo finamente picado
- Sal y pimienta al gusto
Preparación:
- Prepara los ingredientes:
Cocina el pollo y el tocino si aún no lo has hecho. Hierve los huevos y córtalos una vez fríos. - Organiza la ensalada:
En un plato grande o fuente, coloca una base de hojas verdes.
Encima, distribuye en filas (para un efecto visual atractivo) el pollo, el huevo, el tocino, el tomate, el aguacate y el queso azul. - Prepara el aderezo:
En un frasco o recipiente pequeño, mezcla el aceite de oliva, el vinagre, la mostaza, la salsa Worcestershire, el ajo, sal y pimienta. Agita bien o bate con un tenedor hasta emulsionar. - Sirve:
Rocía la ensalada con el aderezo justo antes de servir o sírvelo aparte para que cada persona se sirva a su gusto.
Accede a nuestra promoción
Libro de 200 recetas organizadas en 20 capítulos, cada uno con 10 recetas deliciosas.
GRATIS Bono de 50 Recetas de postres fáciles de preparar.
GRATIS Bono de 50 Recetas barritas de cereales fáciles de preparar.
GRATIS Guía de 30 días de menús saludables mas lista de compras.
Infusión de Naranja con Hierbabuena

Infusión de Naranja con Hierbabuena Ingredientes (para 1 taza) 1 taza de agua (250 ml) 1 rodaja de naranja (puedes usar media si es muy grande) 5-6 hojas frescas de hierbabuena Miel o stevia al gusto (opcional) Preparación Calienta la taza de agua hasta que llegue a ebullición. Coloca la rodaja de naranja y las…
Infusión de Limón con Albahaca

Infusión de Limón con Albahaca Ingredientes (para 1 taza) 1 taza de agua (250 ml) 1 cucharadita de hojas de albahaca fresca (puedes usar ½ cucharadita de albahaca seca) 1 rodaja de limón (o 1 cucharadita de jugo de limón) Miel o endulzante al gusto (opcional) Preparación Hervir el agua: Lleva la taza de agua…
Infusión de Pepino con Jengibre

Infusión de Pepino con Jengibre Ingredientes (para 2 tazas) ½ pepino fresco, lavado y cortado en rodajas finas 1 trozo de jengibre fresco de unos 2 cm, pelado y cortado en láminas finas 2 tazas de agua Miel o stevia al gusto (opcional) Jugo de medio limón (opcional, para un toque cítrico) Preparación Hervir el…
Infusión de pepino con limón

Infusión de pepino con limón Ingredientes (para 2 tazas aprox.) ½ pepino mediano, lavado y cortado en rodajas finas ½ limón, en rodajas (puedes usar un poco de su jugo si prefieres) 2 tazas de agua Opcional: 1 cucharadita de miel o stevia para endulzar Preparación Hervir el agua: Coloca las 2 tazas de agua…
Infusión de melón con menta

Infusión de melón con menta Ingredientes (para 2 tazas): 1 taza de melón fresco en cubos (puede ser cantalupo o honeydew) 6-8 hojas de menta fresca 2 tazas de agua Miel o stevia al gusto (opcional) Hielo (opcional, si la quieres fría) Preparación: Lava bien las hojas de menta. Hierve las 2 tazas de agua…
Infusión de Cáscara de Melón

Infusión de Cáscara de Melón Ingredientes: Cáscara de medio melón (lavada y sin restos de pulpa) 4 tazas de agua 1–2 cucharaditas de miel (opcional) 1 ramita de menta o unas gotas de limón (opcional, para sabor) Preparación: Lava bien la cáscara de melón para quitar restos de tierra o pesticidas. Corta la cáscara en…








