
Paletas de Frutas Naturales
Ingredientes (para 6-8 paletas)
- 2 tazas de frutas frescas (pueden ser fresas, mango, kiwi, piña, arándanos, etc.)
- 1/2 taza de jugo natural de naranja o manzana (sin azúcar añadida)
- 1-2 cucharaditas de miel o jarabe de agave (opcional, para endulzar)
- Moldes para paletas o vasitos pequeños de plástico
- Palitos de madera
Preparación
- Preparar las frutas: Lava, pela y corta las frutas en trozos pequeños.
- Endulzar el jugo (opcional): Mezcla el jugo con la miel o el jarabe de agave si deseas un toque más dulce.
- Rellenar los moldes: Coloca los trozos de fruta en los moldes hasta llenarlos 2/3 partes.
- Agregar el líquido: Vierte el jugo sobre la fruta hasta llenar los moldes, dejando un pequeño espacio en la parte superior para que el líquido se expanda al congelarse.
- Insertar los palitos: Coloca los palitos de madera en el centro de cada molde.
- Congelar: Lleva al congelador por al menos 4-6 horas, hasta que estén completamente firmes.
- Desmoldar: Para desmoldarlas fácilmente, puedes sumergir los moldes en agua tibia durante unos segundos.
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