
Ensalada de macarrones con atún y mayonesa
Ingredientes: (para 4 porciones)
- 250 g de macarrones (aproximadamente 1 taza por persona)
- 2 latas de atún en aceite o en agua (aproximadamente 280 g)
- 4 cucharadas de mayonesa (puedes ajustar según tu gusto)
- 1 huevo duro (opcional, picado)
- 1/2 taza de guisantes cocidos (opcional)
- 1/2 cebolla (opcional, picada)
- Sal y pimienta al gusto
Preparación:
Cocina los macarrones:
En una olla con agua y sal, cocina los macarrones según las instrucciones del paquete. Luego, escúrrelos y enjuágalos con agua fría para detener la cocción.
Preparar los ingredientes:
Mientras los macarrones se enfrían, escurre el atún y desmenúzalo. Si decides agregar huevo duro, hierve el huevo durante unos 10 minutos, pélalo y córtalo en trozos pequeños.
Mezcla:
En un tazón grande, agrega los macarrones fríos, el atún desmenuzado, el huevo duro (si lo usas), los guisantes cocidos (si los prefieres) y la cebolla picada (si la deseas).
Añadir mayonesa:
Agrega las cucharadas de mayonesa al gusto. Mezcla bien hasta que todo quede bien combinado. Ajusta la cantidad de mayonesa según prefieras la cremosidad de la ensalada.
Sazonar:
Añade sal y pimienta al gusto.
Refrigerar:
Deja reposar la ensalada en la nevera durante unos 30 minutos antes de servir para que los sabores se mezclen bien.
Porciones:
Esta receta rinde para 4 personas. Si necesitas hacer más, puedes ajustar las cantidades proporcionalmente.
Accede a nuestra promoción
Libro de 200 recetas organizadas en 20 capítulos, cada uno con 10 recetas deliciosas.
GRATIS Bono de 50 Recetas de postres fáciles de preparar.
GRATIS Bono de 50 Recetas barritas de cereales fáciles de preparar.
GRATIS Guía de 30 días de menús saludables mas lista de compras.
Sígueme desde tu red Social favorita
Infusión de Naranja con Hierbabuena

Infusión de Naranja con Hierbabuena Ingredientes (para 1 taza) 1 taza de agua (250 ml) 1 rodaja de naranja (puedes usar media si es muy grande) 5-6 hojas frescas de hierbabuena Miel o stevia al gusto (opcional) Preparación Calienta la taza de agua hasta que llegue a ebullición. Coloca la rodaja de naranja y las…
Infusión de Limón con Albahaca

Infusión de Limón con Albahaca Ingredientes (para 1 taza) 1 taza de agua (250 ml) 1 cucharadita de hojas de albahaca fresca (puedes usar ½ cucharadita de albahaca seca) 1 rodaja de limón (o 1 cucharadita de jugo de limón) Miel o endulzante al gusto (opcional) Preparación Hervir el agua: Lleva la taza de agua…
Infusión de Pepino con Jengibre

Infusión de Pepino con Jengibre Ingredientes (para 2 tazas) ½ pepino fresco, lavado y cortado en rodajas finas 1 trozo de jengibre fresco de unos 2 cm, pelado y cortado en láminas finas 2 tazas de agua Miel o stevia al gusto (opcional) Jugo de medio limón (opcional, para un toque cítrico) Preparación Hervir el…
Infusión de pepino con limón

Infusión de pepino con limón Ingredientes (para 2 tazas aprox.) ½ pepino mediano, lavado y cortado en rodajas finas ½ limón, en rodajas (puedes usar un poco de su jugo si prefieres) 2 tazas de agua Opcional: 1 cucharadita de miel o stevia para endulzar Preparación Hervir el agua: Coloca las 2 tazas de agua…
Infusión de melón con menta

Infusión de melón con menta Ingredientes (para 2 tazas): 1 taza de melón fresco en cubos (puede ser cantalupo o honeydew) 6-8 hojas de menta fresca 2 tazas de agua Miel o stevia al gusto (opcional) Hielo (opcional, si la quieres fría) Preparación: Lava bien las hojas de menta. Hierve las 2 tazas de agua…
Infusión de Cáscara de Melón

Infusión de Cáscara de Melón Ingredientes: Cáscara de medio melón (lavada y sin restos de pulpa) 4 tazas de agua 1–2 cucharaditas de miel (opcional) 1 ramita de menta o unas gotas de limón (opcional, para sabor) Preparación: Lava bien la cáscara de melón para quitar restos de tierra o pesticidas. Corta la cáscara en…








