Infusión de Té Verde
Ingredientes (para 1 taza):
- 1 cucharadita de té verde (aprox. 2 g) o 1 bolsita de té verde
- 250 ml de agua (1 taza)
- Opcional: miel, limón o jengibre para saborizar
Preparación:
- Calienta el agua hasta que esté casi a punto de hervir (aproximadamente 80°C, no dejes que hierva, porque el agua muy caliente puede amargar el té).
- Coloca el té verde en una taza o tetera.
- Vierte el agua caliente sobre el té.
- Deja reposar de 2 a 3 minutos (no más de 4 para evitar que se vuelva amargo).
- Retira la bolsita o cuela las hojas.
- Si deseas, añade un poco de miel, unas gotas de limón o una rodaja de jengibre para darle un toque especial.
- Disfruta caliente o déjalo enfriar para una infusión fría refrescante.
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Infusión de Yerba Mate
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