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Infusión de frutos rojos con menta

Infusión de frutos rojos con menta Ingredientes (para 1 taza): 1 cucharada de frutos rojos secos o frescos (arándanos, frambuesas, moras, fresas) 3-4 hojas de menta fresca 1 taza de agua (250 ml) Miel o stevia al gusto (opcional) Preparación: Hervir el agua: Lleva la taza de agua a ebullición. Añadir los frutos rojos: Coloca…

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Infusión de Frutos Rojos Mixtos

Infusión de Frutos Rojos Mixtos Ingredientes (para 2 tazas): 1 cucharada de frutos rojos secos o frescos (fresas, frambuesas, moras y arándanos) 1 taza de agua caliente (aproximadamente 90-95 °C) 1 cucharadita de miel o stevia (opcional) 1 ramita de menta fresca (opcional, para aroma) Preparación: Lava bien los frutos rojos si son frescos. Coloca…

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Infusión de Fresa con Limón

Infusión de Fresa con Limón Ingredientes (para 2 tazas) 5-6 fresas frescas ½ limón (jugo y un poco de cáscara opcional) 2 tazas de agua Miel o stevia al gusto (opcional) Preparación Lava bien las fresas y córtalas en rodajas o trozos pequeños. Lleva el agua a ebullición en una olla pequeña. Cuando el agua…

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Infusión de arándano con jengibre

Infusión de arándano con jengibre Ingredientes (para 1 taza) 1 taza de agua (250 ml) 1 cucharada de arándanos secos (puedes usar frescos si quieres) 1 trozo pequeño de jengibre fresco (aprox. 2 cm), pelado y cortado en láminas finas 1 cucharadita de miel o al gusto (opcional) ½ cucharadita de jugo de limón (opcional,…

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Infusión de Arándano

Infusión de Arándano Ingredientes (para 1 taza): 1 cucharada de arándanos secos (o 1/4 taza de arándanos frescos) 1 taza de agua (aprox. 250 ml) 1 cucharadita de miel o endulzante al gusto (opcional) 1 rodaja de limón (opcional, para darle un toque cítrico) Preparación: Hierve 1 taza de agua en una olla o tetera.…

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Infusión de Mora con Canela

Infusión de Mora con Canela Ingredientes (para 2 tazas) 1 taza de moras frescas o congeladas 1 rama de canela (o 1 cucharadita de canela en polvo) 2 tazas de agua Miel o stevia al gusto (opcional) Preparación Lava bien las moras si son frescas. En una olla, lleva las 2 tazas de agua a…

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