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Infusión de Coco con Canela

Infusión de Coco con Canela Ingredientes (para 2 tazas): 2 tazas de agua 2 cucharadas de coco rallado (puede ser seco o fresco) 1 rama de canela (o ½ cucharadita de canela en polvo) Miel o stevia al gusto (opcional) Una rodaja de limón (opcional, para un toque fresco) Preparación: Hervir el agua: Pon las…

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Infusión de Cáscara de Coco

Infusión de Cáscara de Coco Ingredientes (para 1 taza): 2 cucharadas de cáscara de coco seca y troceada 1 taza de agua (aprox. 250 ml) Opcional: miel o stevia al gusto Opcional: unas gotas de limón para dar frescura Preparación: Lavar la cáscara: Asegúrate de limpiar bien la cáscara de coco para quitar restos de…

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Infusión de Guayaba con Canela

Infusión de Guayaba con Canela Ingredientes (para 2 tazas) 1 guayaba madura (puede ser pequeña o mediana) 1 rama de canela (o ½ cucharadita de canela en polvo) 2 tazas de agua Miel o stevia al gusto (opcional) Preparación Lava bien la guayaba y córtala en trozos pequeños, incluyendo la piel (la piel contiene antioxidantes).…

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Infusión de hojas de guayaba

Infusión de hojas de guayaba Ingredientes (para 1 taza): 1 cucharada de hojas de guayaba secas (o 2-3 hojas frescas) 1 taza de agua (aprox. 250 ml) Miel o stevia al gusto (opcional) Rodaja de limón (opcional) Preparación: Lavar las hojas: Si usas hojas frescas, lávalas muy bien. Hervir el agua: Coloca la taza de…

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Infusión de maracuyá con menta

Infusión de maracuyá con menta Ingredientes (para 2 tazas): 1 taza de pulpa de maracuyá (aproximadamente 2 maracuyás grandes) 1 litro de agua 8-10 hojas de menta fresca 1-2 cucharaditas de miel o endulzante al gusto (opcional) Rodajas de limón (opcional, para decorar y dar un toque ácido) Preparación: Hervir el agua: Coloca el litro…

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Infusión de Maracuyá (cáscara)

Infusión de Maracuyá (cáscara) Ingredientes: 1 cáscara de maracuyá (bien lavada) 2 tazas de agua Miel o panela al gusto (opcional) Unas gotas de limón (opcional) Preparación: Lava muy bien la cáscara del maracuyá para eliminar residuos. Retira la pulpa (puedes usarla para otra preparación) y corta la cáscara en trozos pequeños. Lleva el agua…

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