
Ensalada Tropical de Pollo y Mango
Ingredientes:
- 1 pechuga de pollo cocida y desmenuzada
- 1 mango maduro en cubos
- 1 aguacate en cubos
- 1/2 cebolla morada en rodajas finas
- 1 taza de hojas de espinaca fresca
- 1 taza de lechuga romana troceada
- Jugo de 1 limón
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- Sal y pimienta al gusto
- Semillas de sésamo (opcional)
Preparación:
- En un tazón grande, mezcla la espinaca y la lechuga.
- Agrega el pollo desmenuzado, el mango, el aguacate y la cebolla morada.
- En un recipiente pequeño, mezcla el jugo de limón con el aceite de oliva, sal y pimienta.
- Vierte el aderezo sobre la ensalada y mezcla suavemente.
- Decora con semillas de sésamo si deseas.
Consejo: Puedes añadir nueces o almendras para darle un toque crocante.
Accede a nuestra promoción
Libro de 200 recetas organizadas en 20 capítulos, cada uno con 10 recetas deliciosas.
GRATIS Bono de 50 Recetas de postres fáciles de preparar.
GRATIS Bono de 50 Recetas barritas de cereales fáciles de preparar.
GRATIS Guía de 30 días de menús saludables mas lista de compras.