
Ensalada de frutas con kiwi
Ingredientes (4 porciones):
- 3 kiwis maduros, pelados y en rodajas
- 1 taza de fresas, cortadas en mitades
- 1 taza de piña fresca en cubos
- 1 taza de uvas (verdes o moradas), partidas a la mitad
- 1 plátano en rodajas (opcional)
- 1 naranja (el jugo)
- 1 cucharada de miel o jarabe de agave (opcional)
- Hojas de menta fresca para decorar (opcional)
Instrucciones:
- Preparar las frutas:
Lava bien todas las frutas. Pela y corta los kiwis, fresas, piña, uvas y plátano. - Mezclar los ingredientes:
Coloca todas las frutas en un bowl grande. - Aliñar la ensalada:
Exprime el jugo de la naranja sobre las frutas y mezcla suavemente. Si deseas un toque más dulce, añade la miel o el jarabe de agave y revuelve con cuidado. - Servir:
Refrigera por 15-20 minutos antes de servir para que esté bien fresca. Decora con unas hojas de menta al momento de servir.
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