Batido de Guineo
Plato: BebidasPorciones
2
Porcionestiempo de preparación
5
minutoscalorías
380
kcalIngredientes
2 guineos maduros (bananas)
1 taza de leche (puede ser leche de vaca o una alternativa vegetal como leche de almendra o avena)
1 cucharadita de miel o azúcar al gusto (opcional)
4-5 cubos de hielo
Opcional:
½ cucharadita de canela en polvo
1 cucharadita de mantequilla de maní o almendra (para hacerlo más cremoso y nutritivo)
Instrucciones
- Pela los guineos y córtalos en trozos.
- Coloca los trozos de guineo en la licuadora.
- Agrega la leche y, si quieres, la miel o azúcar.
- Añade los cubos de hielo.
- Licúa hasta que quede una mezcla homogénea y cremosa.
- Sirve en un vaso y disfruta.
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