
Batido de Mango
Ingredientes:
- 1 mango maduro grande (pelado y cortado en cubos)
- 1 taza de leche (puede ser vegetal: almendra, coco, avena, etc.)
- 1/2 taza de yogur natural o griego (opcional, para más cremosidad)
- 1 cucharada de miel o azúcar (ajustar al gusto)
- 1/2 taza de hielo (opcional, para hacerlo más refrescante)
- 1/4 cucharadita de esencia de vainilla (opcional)
Instrucciones:
- Coloca todos los ingredientes en la licuadora: mango, leche, yogur, miel (o azúcar), hielo y vainilla.
- Licúa hasta obtener una mezcla suave y cremosa.
- Prueba y ajusta el dulzor si es necesario.
- Sirve en un vaso alto y decora con un trocito de mango o unas hojas de menta.
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