
Jarabe de Anís
Ingredientes (para aproximadamente 250 ml):
- 1 taza de agua (240 ml)
- 1 taza de azúcar (200 g)
- 2 cucharadas de semillas de anís
- 1 ramita de canela (opcional, para un toque aromático)
- 1 cucharadita de extracto de vainilla (opcional, para suavizar el sabor)
Preparación:
Tostar el anís
- En una sartén pequeña, tuesta ligeramente las semillas de anís durante 1-2 minutos para intensificar su aroma. No las quemes.
Hervir el jarabe
- En una cacerola pequeña, mezcla el agua y el azúcar.
- Lleva a ebullición a fuego medio, removiendo para disolver el azúcar completamente.
Agregar los aromatizantes
- Añade las semillas de anís tostadas y la ramita de canela (si decides usarla).
- Reduce el fuego y deja hervir a fuego lento durante 5-10 minutos.
Reposar y colar
- Retira del fuego y deja reposar la mezcla durante unos 10-15 minutos para que el anís libere todo su sabor.
- Cuela el jarabe usando un colador fino o gasa para eliminar las semillas y la canela.
Agregar vainilla (opcional)
- Añade la cucharadita de extracto de vainilla si deseas un sabor más suave y dulce.
Almacenamiento
- Vierte el jarabe en un frasco limpio con tapa y guarda en el refrigerador.
- Se conserva hasta 2 semanas.
Accede a nuestra promoción
Libro de 200 recetas organizadas en 20 capítulos, cada uno con 10 recetas deliciosas.
GRATIS Bono de 50 Recetas de postres fáciles de preparar.
GRATIS Bono de 50 Recetas barritas de cereales fáciles de preparar.
GRATIS Guía de 30 días de menús saludables mas lista de compras.
Sígueme desde tu red Social favorita
Ensalada de Frutas con Yogur Natural

Ensalada de Frutas con Yogur Natural: Nutrición, Saciedad y Equilibrio Digestivo La ensalada de frutas con yogur natural es una preparación fresca, colorida y altamente funcional que combina frutas enteras con yogur sin azúcar para ofrecer un aporte equilibrado de vitaminas, minerales, fibra y proteína. Desde la nutrición clínica, este tipo de receta destaca por…
Jarabe de Miel y Limón

Jarabe de Miel y Limón: Apoyo Natural para la Garganta y la Hidratación El jarabe de miel y limón es una preparación casera tradicional que combina la densidad nutricional de la miel con los compuestos bioactivos del limón para ofrecer una mezcla suave, aromática y funcional. Desde el enfoque nutricional, esta receta destaca por su…
Batido de Plátano

Batido de Plátano: Energía, Saciedad y Recuperación Muscular El batido de plátano es una bebida cremosa y altamente nutritiva, ideal para personas con alta demanda energética, deportistas, niños en crecimiento o cualquier persona que necesite una opción práctica para iniciar el día o recuperarse después del ejercicio. Desde la nutrición aplicada, esta receta destaca por…
Jugo de Naranja con Limón

Jugo de Naranja con Limón: El Elixir de Vitamina C y Defensa Natural El jugo de naranja con limón es la combinación cítrica perfecta para revitalizar el cuerpo y fortalecer el sistema inmunológico. Esta bebida natural destaca por su altísima concentración de vitamina C y fitonutrientes esenciales. Desde la nutrición clínica, este jugo actúa como…
Infusión de Manzanilla

Infusión de Manzanilla: Elixir Natural para la Digestión y el Descanso La infusión de manzanilla (Matricaria chamomilla) es mucho más que una simple bebida caliente; es uno de los remedios naturales más antiguos y respaldados por la ciencia. Su sabor suave, con notas florales y un toque naturalmente dulce, la convierte en la opción predilecta…
Ensalada de Vegetales (Ensalada César)

Ensalada de Vegetales: Frescura, Hidratación y Nutrientes Esenciales La ensalada de vegetales frescos es un pilar fundamental en una alimentación equilibrada, proporcionando una densidad nutricional excepcional con un aporte calórico controlado. Desde la nutrición clínica, esta combinación de hortalizas crudas destaca por preservar enzimas digestivas y fitonutrientes que suelen degradarse con el calor. Su alto…








